40代 女性

リバウンドすることのない健康的なカラダを作ることというコンセプトに惹かれ入会しました。３ヶ月経ちますが正しい知識と的確なアドバイスで成果を出すことができています。運動習慣もなく、不摂生な食生活をし続けた私でも生活習慣改善し、継続できていること、楽しく通えていることに感謝の気持ちでいっぱいです

30代 女性

運動経験ほぼゼロの私ですが、無理なく、楽しく、絶妙な負荷で（トレーナーさんがすごすぎる！）トレーニングを続けることができています。ダイエット目的の人は、焦らず、食事の質の見直しと筋トレを併用して、太らない身体づくりにシフ トできます。なんといっても雰囲気が良く、質問に答えてもらえたり、たくさん褒めて伸ばしたりしていただけるので頑張ろうという気がわいてきます。入会して３カ月ですが、筋トレの効果なのか、身体のだるさが少し無くなってきた気がします。3カ月、半年…と長いスパンで続けたいと思いますし、続けた先の未来が楽しみです

50代 女性

信頼出来るトレーナーです！ダイエット目的で続けています。これまで何度も、短期間集中ダイエット的な事をしては、リバウンドの繰り返しを経験してきました。そんなダイエットからは卒業し、健康的に長く続けられるトレーニングを探していました。ホームページを読んだとき、ここだ！と即決。知識も経験も豊富なトレーナーで、質の高いトレーニングを受けることが出来ています