酒田北を担当する新田 裕美です😊
トレーニングを始めてみようかな?と思うきっかけも
思い描く理想も目標も人それぞれ
共通しているのは何かを「変えたい」と思う気持ちではないでしょうか?
その気持ちに素直になって挑戦してみませんか?
鏡の中の変わった自分の姿を見て「ニヤリ」としましょう
キツいトレーニングや無理な食事制限は続きません
ライフスタイルに合った運動と食事を習慣化して新しい自分を見つけるために一緒に始めましょう!
初回相談と体験トレーニングお気軽にお越しください😊
ご来店をお待ちしております
店舗前のスペースに駐車してください
公式LINEから詳細をご確認できますのでぜひご登録ください
筋トレ未経験の方こそパーソナルジムをご利用ください
特に当店は初心者に優しい設備が充実しています
指導するトレーナーも全員がNSCA認定トレーナーなので安心して続けていただくための指導スキルを持っています
おそらくこれまではマシンを使ったトレーニングが多かったと思います
当店ではバーベルやダンベルを使ったフリーウエイトと呼ばれるトレーニングが主体です
パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導させていただきますので未経験の方でも安心してご利用いただけます