




健康とは、「病気ではない」「弱っていない」ということではなく、肉体的にも精神的にもそして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます
私たちは、お客様が健康であるために寄り添い続けるとともに、スタッフにとっても働きやすく健康でいられる職場を作っていきます
お客様が永く健康的で豊かに過ごせるカラダを作る上で重要なことは継続することです
私たちは、お客様がカラダ作りを継続し習慣化できるように楽しいトレーニングと食事アドバイスを心掛けます
そのために必要なのは、科学的に証明された専門知識とスキル
私たちは全てのトレーナーがNSCA認定資格を有するカラダ作りの専門家です
私たちと一緒に楽しくカラダ作りをしましょう!
私たちは短期間での急激なダイエットは指導しません
なぜなら短期間で手に入れたカラダは短期間で元に戻るからです
それがリバウンド
筋トレと食事管理が当たり前の日常になるよう私たちがサポートします
WellnessWorkoutでは、全ての店舗で軽量バーベルと1kg刻みのプレートをご用意しています
これは、筋トレ初心者のお客様が無理なく少しずつレベルアップしていくために必要な設備です
そして、トレーニングを指導するのは業界No1の信頼度を誇るNSCA認定パーソナルトレーナー
筋トレが初めてのお客様にとってこれ以上の安心はありません
山形県で完全プライベートジムをお探しの方へ
WellnessWorkoutは、鶴岡・酒田・天童に展開する完全個室のパーソナルジムです
他人の目を気にすることなくあなただけの空間でトレーニングが可能
煩わしい設備の順番待ちはなく、プレートのセットも全てトレーナーが行います
WellnessWorkoutは、あなたがトレーニングに集中するための環境がすべて揃ったパーソナルジム
もちろん更衣室も完備しています
山形県で最新設備のパーソナルジムをお探しの方へ
WellnessWorkoutは、世界最高レベルの設備が揃ったパーソナルジムです
鶴岡:ROGUE FITNESS社
酒田:ELEIKO社
天童:REP FITNESS社
世界最高レベルの機能性、安全性、デザインを誇る設備でトレーニングできるプレミアム空間を体感してください
まずはLINE公式アカウントへ友だち登録をお願いします
店舗情報、料金などの詳細情報がご覧になれます
友だち登録していただいた方限定のお得な情報や特典も!
リッチメニューの予約ボタンより予約フォームへお進みください
店舗とコース(初回相談+体験トレーニング)を選択いただきます
選択後に予約表がご覧になれますのでご希望の日時を選択してください
ご予約日の前日20時にLINEにてリマインドメールをお送りします
ご予約いただいた日時にご来店ください
アクセスのご案内はLINE公式アカウント「店舗」よりご確認いただけます
まずはお客様よりカウンセリングシートをご入力いただきます
その内容について十分に共有することでお客様とトレーナーの認識をしっかりと合わせます
これは、より効率的にお客様の目指す姿に到達する上でとても重要な工程になります
カウンセリング終了後に2種目程度の体験を行います
カウンセリングで得た情報をもとにお客様に合った最適な種目・強度を選択いたします
カウンセリング、体験トレーニングの結果より今後の方針などを相談し初日は終了となります
※初日に契約書をご記入いただくことはありません
必要に応じタオルやお飲み物をお持ちいただき、動きやすい服装でお越しください
シューズはなくても大丈夫です
現金、クレジットカード(一括払いのみ)、QUICPay、iD、交通系IC、PayPay、楽天ペイ、AliPay+、au PAY、d払い、メルペイ、WeChat Payをご利用になれます
なお、お支払いは月初にご契約プランの月額料金をお支払いいただきます
もちろん可能です
当店では、女性やご高齢の方でも扱える軽量設備を多くご用意していますのでご安心ください
個人差はありますが、2ヶ月程度継続していただくと様々な効果を感じることができると思います
カラダに急激な変化を与えることは容易で特別な知識は必要ありません
私たちは、お客様の健康を第一に考えた上でカラダに負担がかからない運動と食事の指導をしております
全てを制限すると精神的な負担が大きくなり逆効果になることさえあります
私たちは、お客様の楽しみを最大限尊重しつつ、しっかりと成果につなげていきますので過度な制限はしません
はい、山形県内の方に多くご利用いただいています
鶴岡・酒田・天童に店舗がありますが、山形市をはじめ、県内各地から多くのお客様が通われています
器具がめちゃめちゃカッコイイ! この空間にいると自然とやる気が出てきます。 パーソナルなので自分のトレーニングに集中でき、効率良く鍛えることが出来ると思いました。 今まで知らなかったトレーニングの知識もたくさん知れます。
体重・体脂肪などの測定やビフォアフの写真撮影、毎度の食事報告などないので女性も通いやすいジムです! トレーニング期間は禁酒しないといけないのかな…と思ってましたが、食事管理もトレーニングも目的に合わせ無理のない範囲でご提案頂き安心しました!
男子が筋トレをする理由、色々ごまかす人がいるが結局のところ「モテたいから」に尽きる 私も案の定モテたいからこちらのジムにお世話になることにした しかしパーソナルジムも戦国時代、色々なジムがある中なぜこちらのジムを選んだか という疑問が皆さんの中にはあるだろう 答えは単純で、「トレーナーさんが女子だから」 お酒を飲むのも女子とが楽しいし、遊びに行くのも女子とのほうが楽しい トレーニングもまた然り、なのである ということで通ってみての感想を書きたい まず加入して3ヶ月は月8回(1回60分)で月19,800円というパーソナルジムにしてはお安い金額で始めることができる 大体他のパーソナルジムだと、1回あたり5,000円前後のところが多い中 こちらは1回あたりの単価に直すと2,500円ほどと約半分くらいの金額設定である (ちなみに3ヶ月を超えると、月4回で18,000円のプランがメインとなる) 支払い方法はキャッシュレスにも対応しているのも合格点 あとはトレーニングで使用する器具だが、ELEIKO(エレイコ)というメーカーの製品である 業務用でしっかりした作りになっているので、自宅で安物の器具で筋トレするよりも安心感がある トレーニングメニューに関しては、自分がやりたいもの、なりたい身体を伝えるとそれに沿ったものを 提供してくれる 全体的には、高重量でガンガン追い込むというよりは適度な重量で「効かせる」ようなトレーニングが多い ある程度一般人よりはガタイがいい私でも2キロのダンベルでやっている種目もあるといえばわかってもらえるだろうか ひとまず3ヶ月通ってみた結果、ここ以外の自主トレの効果も大きいのだが 明らかに身体がデカくなってきた気がする それが自信に繋がりモテにも繋がってきた ただ、身体以外の部分でまだモテに課題があるのでそこは自分で改善していきたい やはり筋トレも一種のスポーツなので、誰かに教わらずにやっても効率が悪い デキる男はさっさと教わり、ある程度覚えたら自主トレをすればよいのだ
ボディメイクが目的で通い始めました。 雰囲気がとても良く、一つ一つ丁寧に教えてくれるので、パーソナルが初めてだった自分でも楽しく続けられています! 回数を重ねる度に、徐々に身体が変化している実感があります。 これからも継続して通わせていただきたいと思います!
天童にパーソナルジムができるという事で行ってみました! 人目を気にせず体力作り、ダイエットをしたい方にはピッタリなジムだと思います。 食事管理などもしてくれてトレーナーさんが親切にサポートしてくれるとてもいいジムです! 理想の体を目指すなら絶対ココ!
とてもお勧めです。 食事のアドバイスはとても参考になりました。自己流で炭水化物を避けているなどしている方であればとても学ぶことが多いと思います。PFCの目標値設定や、自分で日々管理する方法などもアドバイスを頂けたので、単発で終わらず継続的に食生活の改善に取り組めています。 トレーニングでは怪我をし辛く狙った部位をしっかり刺激させるフォームを学ぶことができました。毎回、重量や回数の設定もアドバイスしてくれますし、一人でやってもこうならなかっただろうなと思える効果を実感します。 総合的に見て、とてもお勧め出来ます。
酒田市に引っ越してきてパーソナルジムを探していたところWellnessWorkoutさんを見つけて入会しました。 とても利用しやすい料金なのと筋トレ未経験でも丁寧に教えてくださるので安心して始めることができました。 始めて3ヶ月ほど経ちましたが体重が徐々に落ち始め、体重以上に体が引き締まってきたように思います。 長く続けやすい料金プランとトレーニングメニューなのでこれからも続けていきたいと思います!
別のトレーニングジムでトレーニングをしていましたが、正しいトレーニング方法、フォームを学ぶ為に通い始めました。 トレーニングに飽きないように色々な種目を準備して頂き、2ヶ月半で5キロ減量することができました。 これからも宜しくお願いします!
日々健康的に過ごすこと
健康的に過ごされている方々にとってはごく当たり前のことで、そのありがたみを実感することは難しいと思います
しかし、無理なダイエットやリバウンドを繰り返す方々、飽食・過食による生活習慣病の蔓延、運動不足による筋肉量の低下など
これらは将来多くの方々にとって他人事ではない問題を引き起こすことになります
これらを防ぐためには食事を整え、適度な運動と睡眠を習慣化することがとても重要になります
私たちは一人でも多くの方々にこの恩恵を感じていただき、永く健康的で豊かに過ごしていただくためにWellnessWorkoutを立ち上げました
皆さまと皆さまの大切な人が笑顔で過ごせる未来を作るためにWellnessWorkoutは全力でお手伝いいたします