健康とは、「病気ではない」「弱っていない」ということではなく、肉体的にも精神的にもそして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます
私たちは、お客様が健康であるために寄り添い続けるとともに、スタッフにとっても働きやすく健康でいられる職場を作っていきます
お客様が永く健康的で豊かに過ごせるカラダを作る上で重要なことは継続することです
私たちは、お客様がカラダ作りを継続し習慣化できるように楽しいトレーニングと食事アドバイスを心掛けます
そのために必要なのは、科学的に証明された専門知識とスキル
私たちは全てのトレーナーがNSCA認定資格を有するカラダ作りの専門家です
私たちと一緒に楽しくカラダ作りをしましょう!
私たちは短期間での急激なダイエットは指導しません
なぜなら短期間で手に入れたカラダは短期間で元に戻るからです
それがリバウンド
筋トレと食事管理が当たり前の日常になるよう私たちがサポートします
WellnessWorkoutでは、全ての店舗で軽量バーベルと1kg刻みのプレートをご用意しています
これは、筋トレ初心者のお客様が無理なく少しずつレベルアップしていくために必要な設備です
そして、トレーニングを指導するのは業界No1の信頼度を誇るNSCA認定パーソナルトレーナー
筋トレが初めてのお客様にとってこれ以上の安心はありません
山形県で完全プライベートジムをお探しの方へ
WellnessWorkoutは、鶴岡・酒田・天童に展開する完全個室のパーソナルジムです
他人の目を気にすることなくあなただけの空間でトレーニングが可能
煩わしい設備の順番待ちはなく、プレートのセットも全てトレーナーが行います
WellnessWorkoutは、あなたがトレーニングに集中するための環境がすべて揃ったパーソナルジム
もちろん更衣室も完備しています
山形県で最新設備のパーソナルジムをお探しの方へ
WellnessWorkoutは、世界最高レベルの設備が揃ったパーソナルジムです
鶴岡:ROGUE FITNESS社
酒田:ELEIKO社
天童:REP FITNESS社
世界最高レベルの機能性、安全性、デザインを誇る設備でトレーニングできるプレミアム空間を体感してください
まずはLINE公式アカウントへ友だち登録をお願いします
店舗情報、料金などの詳細情報がご覧になれます
友だち登録していただいた方限定のお得な情報や特典も!
リッチメニューの予約ボタンより予約フォームへお進みください
店舗とコース(初回相談+体験トレーニング)を選択いただきます
選択後に予約表がご覧になれますのでご希望の日時を選択してください
ご予約日の前日20時にLINEにてリマインドメールをお送りします
ご予約いただいた日時にご来店ください
アクセスのご案内はLINE公式アカウント「店舗」よりご確認いただけます
まずはお客様よりカウンセリングシートをご入力いただきます
その内容について十分に共有することでお客様とトレーナーの認識をしっかりと合わせます
これは、より効率的にお客様の目指す姿に到達する上でとても重要な工程になります
カウンセリング終了後に2種目程度の体験を行います
カウンセリングで得た情報をもとにお客様に合った最適な種目・強度を選択いたします
カウンセリング、体験トレーニングの結果より今後の方針などを相談し初日は終了となります
※初日に契約書をご記入いただくことはありません
必要に応じタオルやお飲み物をお持ちいただき、動きやすい服装でお越しください
シューズはなくても大丈夫です
現金、クレジットカード(一括払いのみ)、QUICPay、iD、交通系IC、PayPay、楽天ペイ、AliPay+、au PAY、d払い、メルペイ、WeChat Payをご利用になれます
なお、お支払いは月初にご契約プランの月額料金をお支払いいただきます
もちろん可能です
当店では、女性やご高齢の方でも扱える軽量設備を多くご用意していますのでご安心ください
個人差はありますが、2ヶ月程度継続していただくと様々な効果を感じることができると思います
カラダに急激な変化を与えることは容易で特別な知識は必要ありません
私たちは、お客様の健康を第一に考えた上でカラダに負担がかからない運動と食事の指導をしております
全てを制限すると精神的な負担が大きくなり逆効果になることさえあります
私たちは、お客様の楽しみを最大限尊重しつつ、しっかりと成果につなげていきますので過度な制限はしません
はい、山形県内の方に多くご利用いただいています
鶴岡・酒田・天童に店舗がありますが、山形市をはじめ、県内各地から多くのお客様が通われています
運動経験ほぼゼロの私ですが、無理なく、楽しく、絶妙な負荷で(トレーナーさんがすごすぎる!)トレーニングを続けることができています。ダイエット目的の人は、焦らず、食事の質の見直しと筋トレを併用して、太らない身体づくりにシフ トできます。なんといっても雰囲気が良く、質問に答えてもらえたり、たくさん褒めて伸ばしたりしていただけるので頑張ろうという気がわいてきます。入会して3カ月ですが、筋トレの効果なのか、身体のだるさが少し無くなってきた気がします。3カ月、半年…と長いスパンで続けたいと思いますし、続けた先の未来が楽しみです
リバウンドすることのない健康的なカラダを作ることというコンセプトに惹かれ入会しました。3ヶ月経ちますが正しい知識と的確なアドバイスで成果を出すことができています。運動習慣もなく、不摂生な食生活をし続けた私でも生活習慣改善し、継続できていること、楽しく通えていることに感謝の気持ちでいっぱいです
信頼出来るトレーナーです!ダイエット目的で続けています。これまで何度も、短期間集中ダイエット的な事をしては、リバウンドの繰り返しを経験してきました。そんなダイエットからは卒業し、健康的に長く続けられるトレーニングを探していました。ホームページを読んだとき、ここだ!と即決。知識も経験も豊富なトレーナーで、質の高いトレーニングを受けることが出来ています
日々健康的に過ごすこと
健康的に過ごされている方々にとってはごく当たり前のことで、そのありがたみを実感することは難しいと思います
しかし、無理なダイエットやリバウンドを繰り返す方々、飽食・過食による生活習慣病の蔓延、運動不足による筋肉量の低下など
これらは将来多くの方々にとって他人事ではない問題を引き起こすことになります
これらを防ぐためには食事を整え、適度な運動と睡眠を習慣化することがとても重要になります
私たちは一人でも多くの方々にこの恩恵を感じていただき、永く健康的で豊かに過ごしていただくためにWellnessWorkoutを立ち上げました
皆さまと皆さまの大切な人が笑顔で過ごせる未来を作るためにWellnessWorkoutは全力でお手伝いいたします