wellnessworkout– Author –

鶴岡店に導入し大変好評をいただいているレッグストレングスを本日酒田店にも導入致しました。 このレッグストレングスで行える種目は以下の３種目になりますのでご紹介しておきます。 ①レッグエクステンション（大腿四頭筋：太もも前側の筋肉）この種目は...

新年明けましておめでとうございます。旧年中はWellnessWorkoutをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 おかげさまでWellnessWorkoutは開業2年目を無事スタートしております。 本年も変わらずWellnessWorkoutが最も大切にすることは「お客様の健康...

2023.12.20　ショーナイツウ!!様より記事を掲載していただきました。ぜひご覧になってください。 https://shonai2.fun/oshirase-matome-20231220/

12月2日(土)、鶴岡店に新たな設備を導入致しました。 GentlemanFitnessClub様のGMC自立型レッグストレングスです。これは、レッグカールやレッグエクステンションといった太ももの筋肉を鍛える種目を可能にする設備です。 脚のトレーニングといえば代表的...

2023.11.27にまいぷれ酒田様のNEW OPENのお店情報に酒田店の記事を掲載していただきました。 https://sakata.mypl.net/article/newopen_sakata/81211 酒田店も鶴岡店同様、完全個室のプライベートジムとなっております。筋トレ未経験の方やフォームに自信...

日頃よりWellnessWorkoutをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 今年6月26日に鶴岡店、9月18日に酒田店をオープンし、これまで順調に営業できているのは日頃よりご愛顧いただいているお客様やサポートいただいている皆さまのおかげであると深く感謝...

日頃よりWellnessWorkoutをご愛顧いただき誠にありがとうございます。 このところ寒さが増し、寒暖差の大きい日も多いので皆さま体調に留意しトレーニングに励んでいただければと思います。 さて早速ですが、営業時間についてお知らせがあります。 12月9日...

冬は代謝が高まる季節ってご存じでした？ たくさん汗をかく夏のほうが代謝が高まると思われがちですが、実は冬のほうが代謝は高まるんです。 なので冬はダイエットするには絶好の季節！ 来年の春・夏に綺麗なカラダになるために代謝が高まる今から筋トレを...

Googleビジネスプロフィールに続々とお客様の声が届いています。 ビジネスプロフィールのリンクはこちら↓↓↓https://g.co/kgs/sAbiFE ここで最新レビューを紹介致します。 歳を重ねていくと思うように体を動かす事ができなくなり、体型、筋力が衰えてる事に...

鶴岡店の混雑緩和対策としてオープンより定休日を設けずに営業してまいりましたが、２０２３．１０月より鶴岡店、酒田店ともに毎週日曜日を定休日とさせていただきます。 お客様にはご不便お掛けいたしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。 ２０...